Zumba a Ponte San Nicolò anche quest’anno con Marianna. Zumba è un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio. Inoltre favorisce condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose massiva di entusiasmo che porti con te dopo ogni lezione. Adatto a tutti e a tutte le forme! Ogni corso di Zumba è ideato per fare amicizia ma allo stesso modo per bruciare insieme un po’ di calorie lasciandoti trasportare dai ritmi latini e di tutto il mondo. Facendola, capirai perché i corsi di Zumba Fitness vengono spesso definiti “exercise in disguise”, cioè esercizio fisico che non sembra esercizio fisico. Super efficaci? Sì. Super divertenti? Assolutamente sì. I corsi cominceranno lunedì 16 settembre. Lezione di prova gratuita.

BENEFICI

Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità, con un’esplosione di energia e una dose massiva di entusiasmo che porti con te dopo ogni lezione.

GIORNO e ORA: lunedì e giovedì dalle 20.00 alle 21.00

LUOGO: Zumba c/o palestra INVICTUS (Viale del Lavoro, 14, 35020 Ponte San Nicolò PD)

INFO ISCRIZIONE: scrivi a lagomaps@gmail.com o chiama il 349 5783156

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