YOGA per un benessere psicofisico per l’unione di corpo e mente
YOGALATES la fusione tra lo Yoga e il metodo Pilates, ideale per chi vuole acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo e allo stesso tempo scaricare le tensioni mantenendo le articolazioni e la schiena flessibili e forti.
HIP TOK per ragazzi dai 10 ai 14 anni, una fusione tra l’HIP HOP e i TIK TOK del momento.
GIOCO TEATRO per esaltare il potenziale espressivo dei bambini e creare introno a loro un magico spazio in cui potersi liberamente esprime con il corpo, la voce e i suoni.
ZUMBA FITNESS un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio ma che al contempo ti permetterà di sfogarti con una disciplina che ti farà ballare e divertirti.
STRONG NATION un allenamento ad alta intensità a ritmo di musica dove, oltre a sudare, ti farà ridefinire e tonificare tutti i tuoi muscoli.
CANTO E ALLENAMENTO VOCALE un percorso chiaro e consigliato anche a chi non ha mai avuto esperienza di canto, un metodo di allenamento adattabile ad ogni tipo di vocalità.
